|
Apa itu kolesterol
Kolesterol
ialah satu bahan yang lekit, seakan-akan lemak yang terdapat di dalam darah
anda dan disetiap sel dalam badan anda. la penting untuk kesihatan anda kerana
ianya diperlukan oleh badan anda untuk membuat tisu dan hormon yang tertentu.
Bagaimanapun, sekiranya paras kolesterol dalam darah anda terlalu tinggi
kemungkinan anda menghadapi risiko dan penyakitJantung. Adakah
kolesterol mempunyai bermacam-macam jenis? Ya,
ada beberapa Jenis kolesterol tetapi yang p'aling biasa dikenali
ialah: 1.
Low-density lipoprotein atau kolesterol LDL (Lipoprotein berketumpatan rendah
atau kolesterol LKR)
Kolesterol
LDL yang berlebihan akan ! menambahkan kolesterol dalam arteri anda
dan kemungkinan menyebabkan penyakit jantung. Lebih tinggi paras LDL, lebih
tinggi risiko anda untuk mendapat penyakit jantung. Itulah sebabnya kolesterol
LDL sering kali dipanggil "kolesterol Jahat". 2.
High-density lipoprotein atau kolesterol HDL (Lipoprotein berketumpatan tinggi
atau kolesterol LKT)
Kolesterol
HDLJuga dipanggil sebagai "kolesterol baik" kerana ia dipercayai
menghapuskan kolesterol yang berlebihan daripada darah. Paras HDL yang tinggi
seolah-olah melindungi daripada penyakit Jantung dan mengurangkan risiko
penyakitJantung. 3.
Trigliserida
Trigliserida
ialah satu lagi jenis lemak di dalam aliran darah. Seseorang yang mempunyai
paras trigliserida dalam darah yang tinggi berkemungkinan juga
mempunyai aras LDL yang tinggi atau paras HDL yang sangat rendah. Apakah
kolesterol tinggi ? Definasi kolesterol tinggi boleh berubah bergantung kepada faktor-faktor risiko yang lain. Doktor anda adalah orang yang paling arif untuk menentukan apa yang dikira tinggi untukanda. Penyataan
Konsensus Malaysia mengenai Pengurusan , Hiperlipidemia (The Malaysian Consensus
Statement on Manasement of Hyperlipidaemia) telah diwujudkan untuk
membentuk satu garis panduan bagi mengesan dan merawat kolesterol tinggi dalam
darah dikalangan orang dewasa. Mereka juga telah mendefinasikan paras kolesterol
yang diingini.
Mengapa
kolesterol tinggi satu risiko kesihatan ? Kolesterol
tinggi adalah satu risiko kesihatan yang serius kerana ia boleh menyebabkan
penyakit jantung koronari: Berdasarkan Persatuan Jantung Amerika (American Heart
Association) peningkatan paras kolesterol LDL adalah satu faktor risiko utama
untuk penyakit Jantung
|